(资料图片仅供参考)

1、要看低烧是风寒还是风热。

2、因为风热引起的低烧，可以吃一些凉性的食物。

3、如梨、枇杷、生菜、冬瓜、西瓜、凉薯、黄瓜、绿豆、丝瓜、苦菜、海带、菊花、蒲公英、金银花、苦瓜、菠菜、小米等。

4、对于风寒引起的低烧，可以吃一些热的食物。

5、如荔枝、大蒜、大葱、山楂、花椒、辣椒、生姜、桂圆、羊肉、红枣、韭菜、桃子、人参、鸡肉、核桃等。

6、此外，还可以吃碗辣椒或者姜沫的热汤面，多喝汤发汗，应该对退烧有好处。

7、然后每天做碗好吃的热汤，趁热喝，微微出汗，应该有利于退烧。

8、注意每次出汗后及时擦干，适量补水为宜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。